顏郁聖

維霖診所曹為霖醫師評價維霖診所推薦：微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈可迅速進行調節使有益菌增加重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。既可在培養有益菌的同時，也培養條件致病菌、致病菌及真菌。茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。有益菌的減少會降低消化吸收功能滿天星量販包(原味) | 160 g 哪裡買最快？20分鐘到貨


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一旦發現菌群失調維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）人體的細胞組織更快老化有益菌的減少會降低消化吸收功能微循環的正常與否，直接關係到身體健康。洽洽香瓜子 | 225 g 哪裡買最快？20分鐘到貨


維霖診所

《懿想天開》主持群初次挑戰手作地毯，沒想到這麼療癒的活動，現場居然還能擦出炸藥味？《懿想天開》主持群李懿、倪暄、陳詩雅、曲羿、和本集來賓Mina、小迪，六人化身文青妹，初次體驗全球爆紅的Tufting手作地毯，就算不會手工，也能完善做出「一幅」地毯。李懿笑說，這次的挑戰真的不容易啊！從白晝做到晚上，但看到大家的完制品，意外發現其實每一個人的手作能力還滿強！

懿想天開YT頻道（https://bit.ly/2SAxQNI）。

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4-5小時的手作進程，不單療癒更是拉近彼其間距離的好機會，來自港澳的AKB48Team TP團員小迪及mina，真情流露流露很想家，兩年沒返鄉的兩人，約好要一起去吃港式摒擋，回味故鄉味！主持人李懿聊到過年計畫，不測爆出AKB團員豪情欠好？揪出AKB隊長的陳詩雅，沒有好好賜顧幫襯團員！更多出色內容都在《懿想天開》每週二下晝兩點Vidol、三立新聞、文娛星聞臉書首播、晚上九點半懿想天開YouTube頻道首映。